Strutture per il benessere

Secondo un rapporto della Commissione Salute dell’Osservatorio Europeo, il termine “benessere” definisce “lo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale che consente alle persone di raggiungere e mantenere il loro potenziale personale nella società”. Ecco perché, data la sua importanza per la vita dell’uomo e per la società stessa, si evidenzia la necessità di edificare strutture che mirano al raggiungimento di questo stato.

Questa esigenza oggi può essere soddisfatta in parte dai centri benessere.

In un’epoca frenetica come la nostra si sente sempre più spesso il bisogno di oasi di pace, dove ritrovare l’equilibrio o prendere nuovamente contatto con il proprio corpo e i centri benessere costituiscono oggi nuovi spazi in cui queste pratiche possono essere facilitate.

BENESSERE NELLA STORIA

Essi però non sono figli del nostro secolo. Gli antichi romani avevano già intuito l’importanza dello “star bene”, non solo a livello fisico, ma anche e soprattutto a livello mentale (il famoso “Mens sana in corpore sano” di Giovenale, insegna).

In particolare furono i romani i primi a studiare i benefici dell’acqua sull’organismo umano e già a partire dal V secolo a.C., nacquero presso di loro edifici adibiti alla cura del corpo. Basti pensare alle terme, prima semplici bagni in acqua fredda all’aperto, poi veri e propri “centri salute” nei quali si usufruiva anche dell’acqua calda.

Tutto questo scomparve però con la caduta dell’Impero e anche se nei secoli a seguire i benefici dell’acqua continuarono ad essere comunque oggetto di studio, è nell’Ottocento che si assiste ad una vera rinascita delle terapie termali, con la conseguente nuova edificazione di centri benessere.

UNA PRATICA, MOLTE CULTURE

Da allora il fenomeno non si è più arrestato e se un tempo era privilegio di pochi, oggi tutti possono usufruire di questi centri che offrono i più svariati servizi: dai bagni termali, alle saune finlandesi; dalle docce emozionali, ai massaggi shiatsu; dallo yoga alla musicoterapia. Negli odierni “centri salute” confluiscono filosofie e culture differenti tutte rivolte al benessere del corpo, che ci dimostrano come il wellness non fosse di fatto prerogativa della cultura romana. Pensiamo, per esempio, alle saune finlandesi (inizialmente adibite a residenze invernali) e a tutta la cultura orientale da sempre votata al raggiungimento del massimo equilibrio tra corpo e mente.

RITORNO AL WELLNESS

Centro Wellness

Insomma sarà il fascino delle pratiche orientali o la passione per la nostra storia antica, sta di fatto che ai nostri giorni si sta assistendo ad un ritorno alla cura del proprio corpo, che scaturisce in una nuova filosofia. Partendo infatti dal concetto di benessere, comune a diverse culture, nasce un nuovo modo di rapportarsi al corpo, frutto della commistione di quelle stesse differenti culture. Alla terapia termale romana, utile per risolvere alcune patologie (legate soprattutto all’apparato respiratorio e a quello circolatorio), si sono aggiunte pratiche orientali che ci aiutano a riattivare i cinque sensi ed a entrare in contatto con la nostra interiorità.

Attività che sono assecondate dagli ambienti in cui vengono svolte, infatti da questo incontro nasce anche una particolare cura per gli interni. Essi spesso si ispirano alla natura e vengono così degli ambienti comodi e rilassanti dove colori tenui, luce soffusa, candele profumate e il rumore dello scorrere continuo dell’acqua la fanno da padrone.

Si tratta di luoghi accoglienti, dove è più facile socializzare (funzione che avevano anche nell’antichità), ascoltarsi e imparare. Oggi i centri benessere sono luoghi in cui si ha l’opportunità di conoscere a fondo il nostro corpo e di prendercene cura al meglio. Un’opportunità che piace a tanti e che dovrebbe essere data a tutti con la costruzione di luoghi adatti anche a bambini e anziani.

UN’OPPORTUNITÀ PER IL TURISMO

L’apertura inoltre di centri benessere o Spa (dal termine belga, sinonimo proprio di termalismo) all’interno di alberghi o agriturismi ha dato il via anche ad un nuovo tipo di turismo, la vacanza-benessere, un’occasione per dedicarsi completamente alla cura di se stessi e per condividere questa esperienza con gli altri.

Questi pacchetti turistici sono interessanti anche perché possono dare, se ben studiati, la possibilità di conoscere il territorio. I soggiorni in queste strutture infatti offrono un contatto con la natura e l’occasione per assaggiare i prodotti locali, in periodi lontani magari da quelli propriamente turistici.

INCONTRO CON IL TERRITORIO

In Italia, nel nostro Trentino Alto Adige, un albergo su due ha al suo interno una Spa. Qui infatti la “vacanza salute” si sposa perfettamente con la settimana bianca. Dopo una giornata passata sulle piste, cosa c’è di meglio di un bel bagno in una vasca idromassaggio e di una cena a base di prodotti tipici accompagnati da un buon vino locale? La cucina tipica è prerogativa di moltissimi centri, in particolare tra Toscana e Marche che, dove oltre alla cucina semplice dagli antichi sapori, vengono offerti assaggi della cucina vegetariana, biologica o biodinamica, a seconda delle esigenze del cliente.

Insomma il centro benessere risulta essere oggi una grande opportunità per tutti ed una risorsa per il territorio, nel presente come nel passato.

Eliana Padrin